5年前のような歩き方をマスターしながら
介護予防ができます。
骨盤底筋群をきたえられるウォーキングです

NEWS!! 2018年度『姿勢改善特化型リハビリウォーキング』について、首都大学東京と共同研究開始

姿勢改善特化型リハビリウォーキング

骨盤底筋群のゆるみの原因である、O脚、悪い姿勢、筋力低下を一度の運動で改善できる方法があります。それが、講座でお伝えしている姿勢改善特化型リハビリウォーキングです。

姿勢改善特化型リハビリウォーキング

姿勢改善特化型リハビリウォーキングは、70代、80代の方でも取り組めます。高齢の方でも無理なく続けられるウォーキング方法です。一生涯、自分の足で歩くことを目標に、数多くの方々がウォーキングに参加しています。

ポールを使った姿勢改善特化型リハビリウォーキングで歩くと、普通に歩くよりも良い姿勢を手に入れられることが、研究によって明らかになってきています。

また、2018年度より『姿勢改善特化型リハビリウォーキング』について、首都大学東京と共同研究開始いたしました。これまで、多くの方に「姿勢の改善に効果がある!」と個人の感想をいただいてきましたが、今後は、さらに科学的検証を進めていきます。

要介護になる人は「100%ほとんどが姿勢が悪い」と言われています。
*要介護の原因・介護の誤解について

介護予防に最適な歩行方法

5年前のように歩けるウォーキング方法で一石三鳥!
賢い時間の使い方ができます。

姿勢改善!尿漏れ対策!介護予防!

介護になる人のほとんどが姿勢が悪いことが原因です。
姿勢よく歩けるようになるので、介護の改善になります。

高齢者の方だけでなく、筋力が低下してきたなぁ、もう少し体力をつけたい。どうせならついでにダイエットも!という30代〜40代の方にも、姿勢改善特化型リハビリウォーキングはオススメです!

シルバーカーは、姿勢改善に適していません。

2本のポールを使って正しい歩行方法を身に付けると、姿勢が改善し、足裏や全身の筋肉が無理なく活性化し、心身の健康に直結します。シルバーカーやスティック(1本の杖)は姿勢が歪んでしまいます。

介護予防に最適な運動プログラム

この写真を見ていただくと、一目瞭然ですね。90代の女性も元気に歩けるようになっています!

注釈:
(1) 効果を感じられるようになるには筋力やトレーニング回数、食事、生活習慣、既往歴などの多くの条件によって個人差があり、これらの効果・効用について保証しておりません。

(2) 当団体では、「健康寿命ウォーキングでトレーニングを行うと通常歩行よりも歩容が改善する」という学術研究を基に姿勢改善の効果に言及しています。

介護予防指導員 養成講座について

「介護予防指導員 養成講座」では、「要介護になる原因は、元をたどれば姿勢が悪こと」という原理原則を理解していただき、姿勢を改善する方法として「姿勢改善特化型リハビリウォーキング」の具体的な歩き方を解説しています。

初心者の方でも、オンライン動画セミナーをご覧いただきながら、安全で正しい歩行方法をマスターできます!

この講座では、次のことを学んでいただけます。

  • 姿勢改善特化型ウォーキングの技術の習得
  • 高齢社会に関する総合的な知識の習得
  • ウォーキングに必要な筋肉や骨(解剖学)の知識の習得

そして、今なら開講キャンペーンとして
ウォーキングと学習に必要な「ウォーキング専用ポール(2本セット)」
無料でプレゼントしています!

健康寿命ポール

姿勢が良くなるノウハウがつまったウォーキングポールです!
国産ウォーキングポール(19800円相当)は、安全な歩行には欠かせません。

ご推薦の声

あかり整骨院 千原院長

介護予防指導員の資格は、今後の超高齢化社会にとって私たちの世代が学び、その知識をより多くの方に伝えていく必要があるものです。
医療関係の仕事に従事していますが、この資格を活かして地域の方々に講演会を開催して姿勢改善の為のウォーキング普及に挑戦しています。
介護になる要因の半数以上が姿勢や歩き方の問題である事をお伝えする事で、ウォーキングの必要性を感じていただくことができ、地域の皆様と共にウォーキング定例会を開催するところまで進んできました。
目標は1,000人の方々と公園で元気に歩く事です。
健康寿命の延伸は、自分の家族にもそうあって欲しいと願うことです。
これからも地域で仕事をさせて頂いていることに感謝しながら普及活動に邁進していきます。

受講生の声

としさん(50代女性 塾経営者)
受講の目的:自分のため, 家族のため, 地域社会のため
興味ある分野:栄養学, 症例別歩行方法, 解剖学, 地域社会学, 介護保険制度
受講のきっかけ:以前から興味がありましたところ、知人から紹介していただき勉強してみようとおもいました。
講座の総合評価:とても良い
受講料:安い
受講の感想:各項目の時間がショートで受講しやすかったです。介護保険についても勉強になりました。スティックの長さや使い方、歩き方も、分かりやすかったです。毎日の実践に役立ちました。家族にも自信をもって説明できるようになりました。

はるねのばーちゃん(60代女性 主婦)
受講の目的:自分のため, 職場(仕事)で活かすため
興味ある分野:症例別歩行方法, 解剖学, 地域社会学
受講のきっかけ:健康で長生きが、目標の為
講座の総合評価:とても良い
受講料:普通
受講後の感想:3種類の歩き方が良く解りました。ほとんどの方がリハビリタイプの歩き方ですが、自分もリハビリタイプで歩いていたことに気がつきました。ありがとうございました。

オンライン動画で知識から実践まで、しっかり学べます

姿勢改善特化型リハビリウォーキング


全額返金保証いたします!
私たちは必ず満足頂けると自信を持って講座をご提供しておりますが、
万一、効果を感じていただけない場合は、商品到着後30日以内であれば
使用後であっても代金を全額返金いたします。(ご利用初回限り)
返送料のみご負担いただきます。

講座インストラクターからご挨拶

こんにちは。インストラクターの伊藤由美です。
私は父親が亡くなった時に親孝行できなかったこと後悔し、2013年2月からリハビリテーションの権威に介護予防の知識と運動を学び、一人でも多くの高齢者が介護にならないようにするための活動を始めました。
東大阪市内で高齢者のためのリハビリフィットネスと体の機能が向上する商品販売の会社を経営しながら、ボランティアで高齢者の介護予防に特化した2本のポールを持って歩く『健康寿命ウォーキング』の啓発活動を行っています。地道な活動を続けていくことで、今までに地域の高齢者を中心に累計10万人に歩行指導を行ってきました。
皆さんと一緒にいつまでも姿勢良く歩くことが私の目標です!
どうぞよろしくお願いいたします。

伊藤由美
伊藤由美 プロフィール
1962年生まれ
介護予防指導員インストラクター

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